Selbstfindung
zurück zu dir selbst
Wenn du spürst, dass etwas fehlt
Manchmal verlieren wir im Alltag die Verbindung zu uns selbst. Erwartungen, Rollenbilder und äußere Anforderungen überdecken, wer wir wirklich sind. Selbstfindung bedeutet, dich wieder an dich selbst zu erinnern – an deine innere Stimme, deine Werte und deine Einzigartigkeit. Es ist der Weg zurück zu dir, zu Klarheit und innerem Frieden.
Ganzheitlicher Weg zur Selbstfindung
In meiner Praxis begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg mit Methoden wie Hypnose, Gesprächsführung, Energiemedizin und Cranio-Sacral-Therapie. Diese Arbeit hilft dir, dich selbst auf allen Ebenen zu spüren – körperlich, emotional und geistig. Selbstfindung ist kein Nachdenken, sondern ein Wiederfühlen: Wer bin ich wirklich? Was ist mir wichtig? Was darf gehen?
Warum Selbstfindung heilsam ist
Wenn du dich selbst findest, beginnst du, dein Leben bewusster zu gestalten. Entscheidungen werden klarer, Beziehungen ehrlicher und dein Alltag erfüllter. Du erkennst, dass du nicht „jemand anderes“ werden musst, sondern nur zu dem zurückkehrst, was schon immer in dir war – dein authentisches Selbst.
Sanfter Prozess in deinem Tempo
Selbstfindung braucht Raum und Geduld. Ich begleite dich mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und Achtsamkeit. Du bestimmst den Weg, ich halte den Raum. Schritt für Schritt darf sich zeigen, wer du bist, was du brauchst und wie du in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
Was passiert in einer Sitzung zur Selbstfindung?
Wir beginnen mit einem einfühlsamen Gespräch, um deine aktuelle Situation zu verstehen. Anschließend arbeiten wir mit Methoden wie Hypnose, Energiearbeit oder Körperwahrnehmung, um innere Klarheit und Verbindung zu fördern.
Wie merke ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin?
Wenn du dich leichter, freier und authentischer fühlst, bist du bereits mitten im Prozess der Selbstfindung. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Bewusstheit und Vertrauen in deine innere Führung.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist individuell. Manche finden in wenigen Terminen zu tiefer Klarheit, andere wünschen sich eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum. Wichtig ist, dass du dich dabei sicher und verstanden fühlst.
Was, wenn ich gar nicht weiß, wo ich anfangen soll?
Das ist der perfekte Ausgangspunkt. Wir beginnen genau da, wo du gerade stehst. Gemeinsam finden wir heraus, was dich bewegt, und gehen Schritt für Schritt in Richtung deines authentischen Selbst.